Que dois-je donner a mon nouveau-né ou mon bébé comme lait ?
Cette question m'a été posée dans les deux métiers que j'ai exercé et que j'exerce actuellement .Car nourrir nos enfants c'est notre priorité .
Ma repense est naturel et spontané : "votre lait mesdames ".
Il est bio ,fabriqué par vous et ne coûte absolument rien et il est le meilleur aliment pour votre bébé.
D'un point de vue nutritionnel le lait maternel est un aliment complet .Par se composition essentiellement d'eau à 87,5% ,7%de glucides ,4%de lipide,1% de protéines et 0.5% de micronutriments.Cette composition évolue du Colostrum du premier jour au lait maternel ,et d'une tétés à une autre
Le colostrum(de la naissance au 7e jour ):le premier lait produit par les glandes mammaires.
De couleur jaunâtre pauvre en glucide et riche en protéines et anticorps (IgA,IgG,IgM)indispensable à l'immunisation du nouveau-né (protection contre les infections )
Le lait de transition (du 7 e jour au 14 e jour)
Le lait Mature ( au delà du 14 e jours) :le lait maternel varie au cours de la tétés,Il est diluée au début et liquide ,Il s’épaissit car la concentration en lipide change au cours d'une tétée.Cela permet de réguler les besoins du bébé .
Aucun formule infantile ne peut remplacer ou s'adapter au besoins nutritionnel et immunitaire des vos bébés .
On plus des apports nutritionnels le lait maternel crée des liens affectif entre la mère et son enfant
L'allaitement à des avantages pour les mères aussi :
Il accéléré les contraction de l’utérus pour reprendre sa place rapidement après l'accouchement
Il diminue les risque de certains cancers (ovaire,sein)et ostéoporose.
Il permet la perte de poids accumulent lors de la grossesse en puissante dans les resserves lipidiques pour la lactation
Consultes votre Diététicien(ne) pour rééquilibre votre alimentation durant et après votre grossesse pour adapter vos besoins. Après l'accouchement et avec l'allaitement vos besoins hydrique sont très important car c'est l'eau et les boisons qui favorises la lactation.
Votre diététicienne vous reçoit sur Paris 8, Paris 14 et Eaubonne. N'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne.